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茶與生活
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原來茶也有克星
茶本是一種健康飲品,但飲茶也有一定的食物禁忌。倘若茶與食物搭配不當(dāng),就會出現(xiàn)食物相克的現(xiàn)象,甚至?xí)a(chǎn)生治病的有毒物質(zhì),危害到人體的健康。茶主要有以下幾種克星:
克星一:藥
茶葉中含有許多藥理成分,特別是茶葉中的鞣酸容易與某些藥物(如硫酸亞鐵片、構(gòu)檬酸鐵銨、黃連素等)起化學(xué)反應(yīng)而產(chǎn)生陳定,從而影響藥物的吸收,甚至使藥物發(fā)生質(zhì)變。如果用茶水服用鎮(zhèn)靜藥(如苯巴比妥、安定等),那么茶葉中的咖啡因和茶堿等興奮劑也會使藥物的鎮(zhèn)靜作用抵消或減弱。因為藥物種類繁多,不容易掌握,所以專家建議一律用溫水送服。
克星二:酒
很多酒后都喜歡喝茶,想以此解酒潤燥、消化積食,殊不知這種行為對腎臟是有傷害的。因為酒后喝茶,茶中的茶堿有利尿的作用,而酒精轉(zhuǎn)化的乙醛為經(jīng)過分解便進入腎臟,乙醛對腎臟又有較大的刺激性,從而對腎臟的功能造成損害。
克星三:雞蛋
茶葉蛋大街小巷隨處可見,很多人也愛不釋“口”。只是茶葉蛋雖美味,但不可貪多。因為茶水煮雞蛋,茶的濃度很高,濃茶中含有較多的單寧酸,單寧酸能使食物中的蛋白質(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì),影響人體對蛋白質(zhì)的吸收和利用。雞蛋為高蛋白食物,所以不宜用茶水煮雞蛋食用。因此茶葉蛋不可長期多吃。
克星四:白糖
茶葉味苦性寒,人們飲茶的目的就是借助茶葉的苦味刺激消化腺,促使消化液分泌,以增強消化機能。再就是利用茶的寒涼之性,達到清熱解毒的效果。如茶中加糖,就會抑制這種功能。但古籍中也有茶葉配白糖療疾的偏方,作為食療可以,若平時飲茶則不宜配糖。
克星五:羊肉
時常吃一些羊肉對身體大有稗益,但在吃羊肉喝茶時,羊肉中豐富的蛋白質(zhì)能同茶葉中的鞣酸“聯(lián)姻”,生成一種叫探酸蛋白質(zhì)的物質(zhì)。這種物質(zhì)對腸道有一定的收斂作用,可使腸的蠕動減弱,大便里的水分減少,容易發(fā)生便秘。所以,不宜邊吃羊肉邊喝茶。吃完羊肉后也不宜馬上喝茶,應(yīng)等2—3小時再飲茶。
克星六:狗肉
狗肉中富含蛋白質(zhì),而茶葉中鞣酸較多,如食狗肉后立即飲茶,會使茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合為鞣酸蛋白。這種物質(zhì)有收斂作用,能減弱腸蠕動,產(chǎn)生便秘,代謝產(chǎn)生的有毒物質(zhì)和致癌物滯腸內(nèi)被動吸收,而不利于健康,所以,吃狗肉后忌喝茶。
這些雖是小問題,但我們平常喝茶也應(yīng)謹(jǐn)慎,勿讓健康的茶飲變成“毒茶”而危害身體健康。